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低卡料理家：30天健康食譜
低卡料理家：30天健康食譜 評價
網友滿意度：
旅遊越來越盛行了！
小旅行像是週末在台灣走走
大旅行則像是連假可以出國走走
都可以放鬆 而且很自在
小編個人在出國前習慣去買一本最新的書
例如之前要去香港前
則買了香港用地鐵觀光類的最新書
資訊正確性會比較高
可參考性就會比較高哦！
舊的書也很棒
從不同作者的角度看固有景點
會給自己很多不同感受哦！
通常我會在博客來選書
原因很簡單～
因為書很多可以選加上博客來書價格比較低！
低卡料理家：30天健康食譜
是我之前去旅遊前買的書
真的滿棒的～
也幫助了我很多呀
推薦給你們哦
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低卡料理家：30天健康食譜
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商品訊息描述:
一日三餐 × 40款套餐
變化出120道低卡料理
專業營養師教你做健康料理過生活
教你判斷自己是否吃得健康──
★分辨熱量高的食物到底有什麼不好
★利用隨手可得的食材做健康料理
★利用簡單原則將飲食搭配得更均衡
本書是低卡料理家Tella Chen通過一日三餐的搭配，精心搭配出的40個套餐，近120道早中晚的美食及飲品搭配，包括營養早餐，豐富的午餐，及精緻的晚餐，每一道菜及套餐均配有詳細的卡路里計算。
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商品訊息簡述:
作者： 陳珊珊（Tella）
新功能介紹- 出版社：飲食天地
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/03
- 語言：繁體中文
低卡料理家：30天健康食譜
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